Strona główna » Blog » „Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” – magia pomagania

„Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” – magia pomagania

10 grudnia 2024

„Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” – te słowa Małego Księcia (oczywiście wiemy, że stoi za nimi Antoine de Saint-Exupéry) przypominają nam, że w życiu liczy się to, co dzieje się między ludźmi na poziomie uczuć, troski i wzajemnego wsparcia. 

Ostatnie dni to czas, kiedy towarzyszy nam święty Mikołaj. 🙂 Mikołajki to święto drobnych gestów dobroci. Czas, w którym obdarowujemy bliskich i znajomych, często małymi, symbolicznymi prezentami. Ale czy prezenty materialne są tym, co ma największą wartość? Być może największym darem, jaki możemy ofiarować, jest poświęcenie swojego czasu, uwagi i serca drugiemu człowiekowi. Pomaganie jest jak niewidzialna nić, która łączy ludzi, sprawiając, że świat staje się choć odrobinę lepszy.

Dlaczego warto pomagać?

Wspierając innych, zmieniamy nie tylko ich życie, ale i własne. Naukowcy podkreślają, że pomaganie może przynosić wiele korzyści także pomagającym. Oto kilka z nich:

  1. Poczucie sensu i satysfakcja – Świadomość, że mogliśmy poprawić czyjeś życie, nawet w najmniejszym stopniu, napełnia nas dumą i radością.
  2. Budowanie więzi – Pomoc zbliża ludzi, tworząc relacje oparte na zaufaniu i życzliwości.
  3. Poprawa samopoczucia – Działania na rzecz innych stymulują w mózgu wydzielanie endorfin, tzw. hormonów szczęścia, które poprawiają nastrój.
  4. Rozwój empatii i wrażliwości – Pomaganie uczy nas patrzeć na świat oczami innych, co czyni nas bardziej otwartymi i świadomymi.

Magia niewidzialnego

To, co najcenniejsze, często pozostaje niewidoczne. Kiedy pomagamy, nie zawsze widzimy bezpośredni efekt naszych działań. Być może ktoś, komu podarowaliśmy ciepłe słowo czy pomocną dłoń, nie okaże wdzięczności od razu. Ale ta osoba zapamięta nasz gest, który może stać się dla niej źródłem nadziei lub inspiracji do tego, by również pomagać innym.

Mikołajki jako przypomnienie o dobroci

Święty Mikołaj, który jest symbolem dobroczynności, przypomina nam, że każda okazja jest dobra, by obdarować innych czymś więcej niż tylko przedmiotami. Może to być uśmiech, rozmowa, czas spędzony z kimś, kto go potrzebuje, lub wsparcie w trudnym momencie.

Pomagając, dostrzegasz sercem

Pomoc to coś więcej niż jednorazowy gest. To wybór postawy życiowej, która kieruje nas ku drugim ludziom. Warto pamiętać, że „najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” – to, co dajemy z serca, zawsze wraca do nas w postaci wewnętrznego spokoju, poczucia sensu i głębokiej radości.

wolontariuszka Agnieszka

Zostań Bohaterem Formuły Dobra

Możesz pomóc nieuleczalnie chorym dzieciom, które nieuchronnie zmierzają do końca swoich dni, otoczone rodziną i naszą profesjonalną troską. Jesteśmy z nimi naprawdę.

Czy dołączysz do nas?

Przeczytaj inne wpisy na blogu

Czy możemy odpuścić?

Czy możemy odpuścić?

Coraz szybsze tempo życia, checklisty, deadliny, praca zawodowa, życie rodzinne, rozmaite obowiązki – mimo chęci, codzienne funkcjonowanie wielu z nas nie przypomina życia w duchu slow life. Czy taki tryb życia jest dla nas męczący? Często tak. Jednocześnie towarzyszy...

czytaj dalej
Proste ćwiczenia na trudne emocje

Proste ćwiczenia na trudne emocje

Świadomość ciała i uważność to kluczowe czynniki wspierające regulację trudnych stanów emocjonalnych. Rozwijanie ich może pomóc w codziennym radzeniu sobie ze stresem. Poniżej znajdziesz kilka prostych, praktycznych ćwiczeń: 1. Świadome oddychanie To proste ćwiczenie...

czytaj dalej
Pomóc sobie

Pomóc sobie

Jako opiekun, czasem rodzic, czasem babcia, dziecka w hospicjum domowym, nie możemy zapominać o sobie. Ważne jest, abyśmy dbali o nasze zdrowie psychiczne. Kiedy poczujemy, że potrzebujemy odpoczynku od obowiązków, powinniśmy zrobić sobie przerwę.  W ten sposób...

czytaj dalej