Strona główna » Blog » 2 października – Dzień Uśmiechu

2 października – Dzień Uśmiechu

2 października 2020

Uśmiechnij się 🙂

Ile kosztuje jeden uśmiech? Czasem rzucamy go w pośpiechu znajomej osobie, czasem witamy nim kogoś ukochanego, a niekiedy dzielimy się nim z kimś całkiem obcym. W jakichkolwiek okolicznościach byśmy się nie uśmiechali, zawsze łączy się to z wyrazem sympatii i uprzejmości.

2 października obchodzimy Światowy Dzień Uśmiechu. Tego dnia warto zastanowić się, ile dobra możemy dać, tylko się uśmiechając. Nasz jeden mały gest jest w stanie poprawić komuś humor, dodać otuchy i zasiać w czyimś sercu nadzieję na lepsze jutro. Tak wiele za tak niewiele! Jeśli możemy zrobić coś dobrego, zróbmy to. A kto wie, może nasz uśmiech okaże się kluczem do drzwi, za którymi kryje się nasz nowy przyjaciel?

Ola, wolontariuszka Formuły Dobra Kochani!

Uśmiechu – co najmniej tak szerokiego, jak uśmiechy naszych wolontariuszy na zdjęciu!

Zostań Bohaterem Formuły Dobra

Możesz pomóc nieuleczalnie chorym dzieciom, które nieuchronnie zmierzają do końca swoich dni, otoczone rodziną i naszą profesjonalną troską. Jesteśmy z nimi naprawdę.

Czy dołączysz do nas?

Przeczytaj inne wpisy na blogu

Matka na wyjeździe

Matka na wyjeździe

Kto tak naprawdę decyduje o tym, jak powinniśmy żyć? Jak podejmować własne decyzje, nie czując się przy tym ocenianym? Czy mogę pozwolić sobie na chwilę dla siebie, bez poczucia winy? Jak to przyjmą inni? Czy mam prawo chcieć, potrzebować i dbać o swoje potrzeby? Czasem zastan awiam się, czy to wszystko jest w porządku, czy może przesadzam… Ale może właśnie na tym polega dbanie o siebie?

czytaj dalej
Czy możemy odpuścić?

Czy możemy odpuścić?

Coraz szybsze tempo życia, checklisty, deadliny, praca zawodowa, życie rodzinne, rozmaite obowiązki – mimo chęci, codzienne funkcjonowanie wielu z nas nie przypomina życia w duchu slow life. Czy taki tryb życia jest dla nas męczący? Często tak. Jednocześnie towarzyszy...

czytaj dalej
Proste ćwiczenia na trudne emocje

Proste ćwiczenia na trudne emocje

Świadomość ciała i uważność to kluczowe czynniki wspierające regulację trudnych stanów emocjonalnych. Rozwijanie ich może pomóc w codziennym radzeniu sobie ze stresem. Poniżej znajdziesz kilka prostych, praktycznych ćwiczeń: 1. Świadome oddychanie To proste ćwiczenie...

czytaj dalej