Strona główna » Aktualności » Weź udział w programie „Mama i Ja”

Weź udział w programie „Mama i Ja”

23 września 2020

Hospicjum dla Dzieci Dolnego Śląska „Formuła Dobra” na terenie Kłodzka i okolic realizuje projekt finansowany ze środków Fundacji PZU kierowany do dzieci z niepełnosprawnością oraz ich mam.

W ramach projektu zrealizujemy cykl spotkań dla mam, a dla dzieci zajęcia fizjoterapeutyczne w warunkach domowych i stacjonarnych- według indywidualnych potrzeb (w wymiarze 16 godzin w okresie 15.09.2020 r. do 31.12.2020 r.)

Będę koordynatorem tego przedsięwzięcia i  zapraszam do skorzystania z pełnego wachlarzu usług jaki proponujemy w ramach projektu. Na wszystkie pytania bardzo chętnie odpowiem przez telefon +48 730 026 913 lub email .

Start 22.09.2020 r. o godz. 16:30,

Miejsce: Specjalistyczne Centrum Leczenia Bólu „IT-MED” przy ul. Wyspiańskiego 20b w Kłodzku

1. Wykłady i warsztaty dotyczące roli zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej prowadzone przez Panią Magdalenę Kaczmarczyk – dietetyka, trenera personalnego
(co tydzień jeden wykład 60 min.)

  • 22.09.2020 r. Od czego zacząć, czyli jak zdrowo żyć i nie komplikować sobie życia.
  • 29.09.2020 r. W zdrowym ciele zdrowy duch – rola żywienia i aktywności fizycznej w aspekcie zdrowotnym.
  • 06.10.2020 r. Praktycznie o kuchni, czyli jak zaoszczędzić czas, nie marnować jedzenia i zdrowo się odżywiać
  • 13.10.2020 r. Zdrowy kręgosłup, czyli jak i dlaczego warto ćwiczyć
    w warunkach domowych.

W czasie zajęć przerwa kawową wraz z poczęstunkiem

2. Wykłady prowadzone przez lekarza i fizjoterapeutę (4 x 60 min.)

  • 20.10.2020 r. Dlaczego bolą plecy – wykład prowadzony przez lekarza
  • 27.10.2020 r. Ręce które leczą- rzecz o terapii manualnej – wykład
    z fizjoterapeutą
  • 03.11.2020 r. Jak żyć, aby uniknąć bólu – lekarz
  • 10.11.2020 r. Jak rozpoznać, mierzyć ból u dziecka

W czasie wykładu kawa, herbata, soki wraz z poczęstunkiem

3. Wykłady i warsztaty prowadzone przez psychologa (wykłady z warsztatami  co tydzień ok. 90 min.)

  • 17.11.2020 r. Moje zasoby i sposoby radzenia sobie.
  • 24.11.2020 r. Moje potrzeby i moje zmartwienia – jak zadbać o potrzeby i jak radzić sobie ze zmartwieniami.
  • 01.12.2020 r. Mama dba (również) o siebie – jak ważny jest odpoczynek
    i relaksacja

W czasie wykładu kawa, herbata, soki wraz z poczęstunkiem

4. Zajęcia fitness rozpoczną się 22.09.2020 r. ok godz. 18:00 po wykładzie z Dietetykiem (11 spotkań po 45 min. -m.in. zdrowy kręgosłup, joga, relaksacja, muzykoterapia).

5. 08.12.2020r. Spotkanie z Mikołajem dla uczestników spotkań wraz dziećmi. Podsumowanie wykładów, poczęstunek, upominki dla dzieci.

Do zobaczenia!
Dorota Mazur

Zostań Bohaterem Formuły Dobra

Możesz pomóc nieuleczalnie chorym dzieciom, które nieuchronnie zmierzają do końca swoich dni, otoczone rodziną i naszą profesjonalną troską. Jesteśmy z nimi naprawdę.

Czy dołączysz do nas?

Pozostałe aktualności

Mikołajki 2020! :)

Mikołajki 2020! 🙂

Mikołaj. Ekscytacja, radość, nadzieja, tajemnica, oczekiwanie... Co roku w okolicach 6 grudnia zapraszaliśmy Was na wielką imprezę, w trakcie której odwiedzał wszystkie dzieciaki Święty Mikołaj. W tym roku świat trochę stanął na głowie, ale pewne rzeczy są niezmienne....

czytaj dalej
Światełko dla Hani 2020 – Małe Rzeczy

Światełko dla Hani 2020 – Małe Rzeczy

Już po raz szósty 12 grudnia o godz. 18.00, na scenie Miejskiego Ośrodka Kultury w Nowej Rudzie zapłonie Światełko dla Hani. Tym razem w inny sposób, bo z racji pandemii – w wersji online, ale mimo to zapłonie równie mocno, jasno i radośnie, jak co roku. Myśl...

czytaj dalej
Kiedy dziecko zachoruje – nowotwór

Kiedy dziecko zachoruje – nowotwór

Jeden z mitów na temat podopiecznych naszego hospicjum domowego jest taki, że to głównie pacjenci chorujący na choroby onkologiczne. Tymczasem, jak przeczytamy w wywiadzie z naszym szefem Formuły Dobra, doktorem Krzysztofem Szmydem - wyleczalność nowotworów wśród...

czytaj dalej
Zapraszamy na coroczne listopadowe spotkanie grupy wsparcia

Zapraszamy na coroczne listopadowe spotkanie grupy wsparcia

Serdecznie zapraszamy Państwa rodzinę na coroczne listopadowe spotkanie Grupy Wsparcia dla Rodzin w Żałobie. Spotykamy się 14 listopada 2020 r. o godz. 15:00, aby podczas uroczystej Mszy Św. modlić się za wszystkie zmarłe dzieci. W tym roku, ze względu na panujący w...

czytaj dalej